SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jest na noc

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kilu godzinach oczekiwania przychodzi lekarz i mówi: - gratuluję został pan ojcem; Ojciec na to: - Chce zobaczyć dziecko. Lekarz go jednak zatrzymuje i mówi: - proszę pana jest problem... pańskie dziecko nie ma rączek... Ojciec pobladł z deka, ale nie poprzestał i nadal prosi o pokazanie dziecka, na co lekarz: - jest kolejny problem... dziecko [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 00:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wejściem i mówi: • Słuchaj Kaziu, pamiętaj o jednej rzeczy, po zjedzeniu obiadu nie wolno Ci się odzywać. Kto pierwszy to zrobi, ten myje wszystkie gary... No taka jest u nas tradycja. Kaziu myśli: "niech będzie, no problemo, chyba ich porypało, jeżeli myślą, że ja, gość, będę mył te gary". Weszli do domu, kwiatuszki dla [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 14:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -- SEN -- BARDZO WAŻNY -- !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niebieskie strony sfd i jakies monologiczne dywagacje: " xpand czy hp amoze to, a może tamto .. z drugiej strony taki ester stak i jakis buzer teścia oo właśnie teść to jest jeszcze temat .. blue up czy coś innego ... ile to razem wyjdzie ch..ju muju itp do rana" więc kończcie posiadówkę pakerzy! białko zma tt i do łóżek o 23 !!!!

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 22:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fajny skład. https://i.imgur.com/hE0vrDk.jpg NOGI https://i.imgur.com/pMmOAvSl.png Komentarz: Znów szukam odmiany, dlatego na siłce gdzie mam i strefę old, strefę zwykłą, jest i strefa Eleiko:-) Niczym Seba Kot będę, z ciężarem 2x mniejszym%-) Ogólnie gryfy Eleiko są mega twarde i przy ponad 100kg czuć już różnicę pomiędzy zwykłymi [...]

    Odpowiedzi: 3319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-25 15:09:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] przyspiesza sprawe jeszcze bardziej, tak do 20 sekund od przylozenia glowy do poduszki do zasniecia ;) Eksperci mowia, ze ostatnia noc ma niewielkie znaczenie, wazniejsza jest przedostatnia. Np. w Malborku bede startowal w wodzie o 6 rano, wiec wstac musze o 3 na sniadanie, poloze sie pozno.. a to 14 godzin wysilku jesli wszystko pojdzie [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] taką pozycję w pracy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90c82e721d1b40e4aef656e7a46e332e.jpg Od soboty w końcu przespałam całą noc. 8-) Nawet nie wiecie (albo i wiecie) jakie to jest frustrujące. Jeżeli chodzi o moją aktywność fizyczną na obczyźnie, to jak napisałam wcześniej, zaczęłam marszobiegi w terenie. Wspaniała sprawa, na wiosnę mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 10:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "wyplukania" opuchlizny. Jeszcze 2 fotki Sevilli noca: Golden Tower i Triana. W sklepie w ferworze zakupow zostawilam bluze, wiec na pewno tam jeszcze wroce :-D Jak to jeden ze znajomych powiedzial - tu jest rytm zycia dobry dla serca :-) /SFD/2016/11/12/fcecd9f61a154baf88be9d6b155e95c8.jpg /SFD/2016/11/12/193bb755ed5c45779e41a124f537b0ba.jpg

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-12 22:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Migdały płatki, Płatki owsiane Vitana, Otręby granulowane z żurawiną, Granat Cos mnie wczoraj w plecach spielo - koszmarnie - w srodkowej czesci tuz przy kregoslupie, jest tak spiete, ze az widac jak miesnie stercza wyzej niz po przeciwnej stronie ;-) Pilka pomagala na krotko, ale ibuprom daje rade. Myslalam, ze dzieki temu noc przespie, [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-09 10:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 powodów, dla których nie tracisz na wadze Kult szczupłej sylwetki, moda na odchudzanie i walka o zdrowie powodują, że większość z nas jest bez przerwy na diecie. Niestety, wysiłek i wyrzeczenia często nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Co więcej, specjaliści są zdania, że 4 na 10 pań na diecie kończy odchudzanie z wagą wyższą niż [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 09:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 powodów, dla których nie tracisz na wadze Kult szczupłej sylwetki, moda na odchudzanie i walka o zdrowie powodują, że większość z nas jest bez przerwy na diecie. Niestety, wysiłek i wyrzeczenia często nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Co więcej, specjaliści są zdania, że 4 na 10 pań na diecie kończy odchudzanie z wagą wyższą niż [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-22 15:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się człowiek uprze to wszystko jest w stanie ogarnąć tylko kosztem swojego wolnego czasu. Ja osobiście nie jestem w stanie wykrzesać więcej czasu no chyba, że kosztem regeneracji czy snu %-) Kolejną rzeczą jest to, że jest dwójka rodziców, każde może coś robić w tym kierunku :-) Oczywiście w pojedynkę nie ma szans. Moja żona dojeżdża do pracy [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-08 11:17:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] zajęcia, lecz trzeciego dnia wróciła mu gorączka i ból w boku ozwał mu się z taką siłą, iż musiał się położyć. Zbyszko poszedł naprzód w dzień, obejrzał barci, zobaczył, że jest blisko ogromny ślad na błocie - i rozmówił się z bartnikiem Wawrkiem, który nocami sypiał w pobliżu w szałasie, razem z parą srogich podhalskich kundli, ale właśnie miał [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Dzisiaj miałem straszną noc, nie dość, że spałem w sumie kilka godzin to do tego co 30-60 min budziłem się na sikanie i miałem jakieś koszmarne sny. Zmęczony strasznie już jestem, przez brak ww i takąilość snu, zero energii na cokolwiek. Zakupiłem sobie nową wagę, starą już szlag trafił i kilka dni musiałem sobie radzić na jubilerskiej do [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 12:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roznia sie od polskich. Naprawde w Nowy Rok nie bedzie treningu ;) Beda dwa jutro, silownia i bieg. Pozniej kolacja z przyjaciolmi i zabawa do bialego rana - a u mnie jest to doslownie traktowane, skonczymy pewnie o 8, 9 a moze i pozniej. Nastepnie przespie dobe z przerwami jedynie na toalete i posilki. Tak mam ;) Wypije z pewnoscia sporo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skonczylem wczesniej prace, cale szczescie, poniewaz kolejna noc zarwana przez noge... budzilem sie z 4x w nocy i nie bylo latwo zasnac... na szczescie ogolne samopoczucie jest ok, suple pomagaja w regeneracji mimo krotkiego snu ;-) Najnowszy filmik remi, gosc rozwala mnie za kazdym razem 8-) [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 21:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] że to przez kolana z którymi mam problem i przez to robię każde powtórzenie powoli i z dość mocną kontrolą, choć przynajmniej dzięki temu dupa schodzi dość nisko, jednak jest problem żeby dowalić ciężaru. Nie ukrywam jest to irytujące tym bardziej że jakieś 3 lata temu to 200kg na serie szło bez większych problemów :-( Trening - Legs 1. [...]

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-22 14:17:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko wiesz? popraw mnie jeśli się mylę, ale z tego co wiem to nie konfrontujecie swoich styli (oprócz nielicznych, typu sanda), więc powiedz mi, skąd wiecie, który styl jest dobry a który niedobry (bo który jest najbardziej tradycyjny i oryginalny etc. to pewnie się kłócicie dzień i noc). może jakby na forum przyszedł nie Yang32, tylko [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 22:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Naukę rozpoczynasz z komorą ładunkową pełną szczęścia i brakiem doświadczenia. Cały bajer polega na tym, aby nabyć doświadczenia zanim skończy się szczęście. 2. Latanie nie jest niebezpieczne. Niebezpieczne są katastrofy. 3. Każdy start potraktuj opcjonalnie. Lądowanie jest obowiązkowe. 4. Wielki wentylator z przodu samolotu jest po to żeby [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 22:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie było. Kiedy nadszedł czas, by powtórzyć naszą noc poślubną Zdzisław zamknął się w łazience i płakał. Dzień 2. Zdzisław wyznał mi swój największy sekret. Powiedział, że jest impotentem. Też mi odkrycie !!! Czy on naprawdę myślał, że tego nie zauważyłam już pięć lat temu? Dodatkowo przyznał się, że od paru miesięcy bierze Prozac. Dzień 3. [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mężczyzna już bardzo długo kocha się z niezwykle namiętną i wygimnastykowaną blondynką. Zmęczony i spragniony przeprasza ją na chwilę i wychodzi do kuchni. W lodówce jest tylko mleko. Nalewa sobie szklankę i zaczyna pić. Czuje jednak, że jego kogucik jest rozgrzany niemal do czerwoności, aby więc sobie ulżyć, wkłada go na chwilę do szklanki z [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 17:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)